Descrição

VIREI VEGETARIANO. E AGORA?

Milhões de pessoas em todo o mundo vêm adotan­do o vegetarianismo em busca de uma maneira mais saudá­vel não apenas de se alimentar, mas também de se relacio­nar com o meio ambiente e com os animais ? e este livro foi escrito para aqueles que pretendem se tornar vegetarianos, são vegetarianos ou têm algum parente ou amigo vegetariano. Em uma sociedade em que a carne é onipresente, essa não é uma escolha simples ou fácil. Escrito por um médico especia­lizado em nutrologia e dietas vegetarianas, o livro responde as dúvidas mais comuns e traz soluções práticas para os obstáculos e as saias justas do dia a dia. Aqui você vai encontrar:Os mitos que rondam a dieta vegetariana; As 18 etapas para adotar o vegetarianismo com segurança; Orientações para montar refeições vegetarianas equilibradas; Dicas práticas para lidar com a família e com os amigos; Conselhos para pais que têm filhos vegetarianosCom informações totalmente embasadas em estudos científi­cos, Virei vegetariano. E agora? ajuda a fazer uma transição cons­ciente e livre de perigos para uma vida sem carne.

Informações Técnicas

VIREI VEGETARIANO. E AGORA?
Assunto: DIETAS E NUTRIÇÃO
Editora: ALAUDE
ISBN: 9788578810351
EAN: 9788578810351
Ano edição: 2010
Número edição: 1
Número volume: 0
Páginas: 160
Acabamento: Encadernado
Tamanho(cm): 16.00x23.00
Autor:
DR. ERIC SLYWITCH

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